Impulso

Nunca se hubieran imaginado los preparadores físicos del fútbol argentino un escenario como el que transitamos por estas horas, con entrenamientos virtuales y prácticas caseras. En torno a eso, Mauro Cerutti, el preparador físico de Newell’s, contó en diálogo con LT8 como transita el plantel este momento de la cuarentena: “Estamos tratando de acostumbrarnos a esta situación que nos toca no nos queda otra, tratando de sobrellevarlo de la mejor manera como profesional, y como padre ante las experiencias nuevas“.

Además, el aislamiento se fue estirando y los objetivos cambiando: “El objetivo primordial de esta etapa es mantener las cualidades físicas de base, tratar que la perdida de la resistencia y la fuerza sea la menor posible, buscar el nivel óptimo para cuando nos toque volver. Dista mucho de la forma física deportiva, una cuestión es la parte general y la otra es la específica de los gestos del deporte, la presión del balón, de adversario, que hoy no lo tenemos“.

En tanto, sobre cómo impacta en el jugador tanto tiempo de esta forma de entrenamiento, Cerutti dijo: “Hay momentos del año donde es necesario que el jugador deje de entrenar para volver a levantar los niveles físicos, el cuerpo necesita recuperarse de la carga física y psicológica. Ya no tenemos más las pretemporadas de antes de seis semanas. Para volver a la forma de antes vamos a necesitar de un tiempo prudente y razonable, la perdida de la forma deportiva será importante“.

Ante una posible vuelta con poco tiempo de readaptación, el preparador físico detalló como se trabaja: “Lo que se trata de buscar cuando los tiempos son cortos son trabajos de estímulo e intensidad, se busca que el futbolista este fino rápidamente, cuando uno tiene más tiempo se puede trabajar mejor, no acumulas cargas. Hay planteles que son más jóvenes y esa puesta a punto lo toman de diferente manera y en otros donde hay más grandes y cuesta ponerlos a tono. Cada equipo tiene sus beneficios y contras“.

“Hay una ingesta diaria mayor a la que tienen diariamente, eso es inevitable por más que haya un plan nutricional. El jugador no se puede abstraer 100% de lo que estamos viviendo, el deportista está compuesto por un montón de variables y la psicológica es determinante, el que sabe llevar eso tendrá los mejores rendimientos, y la familia juega un papel importante“, expresó.

Por otro lado, en cuanto a un regreso a las prácticas y que sean segmentadas, adujo: “Veo poco viable, creo que son especulaciones, hay otras prioridades antes de la vuelta de los equipos. Lo que nos permite esa posibilidad es variabilidad de trabajos y entrenamiento, no estará la chance de confrontar pero es mejor que trabajar en el living de la casa“.